-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد-93/11/06
دوشنبه 6 بهمن 1393 11:11
از نظر جسمی سالم نباش اجازه سالم بودن و اجازه قدرت جسمی را تجربه کردن، اجازه صلح و دوستی با جسم خود می تواند برای ما زندگی با انرژی و سرزندگی را بهمراه داشته باشد. با داشتن این اجازه می توانیم قدرت جسمی خودمان را برای انعطاف از یک سو و پایداری از سوی دیگر در تعادل با محیط حفظ کنیم. کسی که این اجازه را دارد تغذیه مناسب...
-
رادیو سلامت-دکتر علی بابایی زاد- 93/10/30
سهشنبه 30 دی 1393 11:00
رادیو سلامت تربیت اثربخش دانلود فایل صوتی
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد-93/10/29
دوشنبه 29 دی 1393 14:10
مهار متعلق نباش وقتی احساس عدم تعلق می کنیم نمی توانیم معنای بودن را در ارتباط با دیگران، اشیاء و دنیا پیدا کنیم و بودن ما بی معنا می شود. وقتی کنار چیزی که به آن حس تعلق داریم قرار می گیریم، مسئولیت این تعلق را هم برای خودمان حفظ می کنیم. (مثال: احساس تعلق به اتومبیل و مراقبت از آن) یکی از جنبه های معنایابی زندگی این...
-
امین و الناز
چهارشنبه 24 دی 1393 13:03
سلام خدمت همه دوستان و همراهان خوبم که همیشه ما رو با انرژی مثبتتون نوازش کردین من و امین آقا به یاری خدا به عقد هم در اومدیم. از همتون یه خواسته کوچیک اما با ارزش دارم که دعامون کنین همیشه در کنار هم خوشبخت باشیم و بتونیم آرزوهامونو محقق کنیم یه عالمه سپاس از همه شما الناز
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد-93/10/22
دوشنبه 22 دی 1393 00:00
بنی آدم اعضای یک پیکرند / که در آفرینش ز یک گوهرند چو عضوی به درد آورد روزگار / دگر عضوها را نماند قرار خیلی از خاطراتی که به یاد می آوریم حاصل برداشت مغز ماست. در روان تحلیل گری ما آنچه که از زمان بچگی یادمان می آید لزوما با واقعیت یکی نیست و از آنجایی که واقعیت برداشت ما از حقیقت است و آن را در ذهن خود واقعی فرض می...
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد-93/10/15
دوشنبه 15 دی 1393 14:10
مهار نزدیک نباش: از دیدگاه روانشناسی وجودگرا، ترس از مرگ بخاطر زندگی نکرده است. خودشناسی دنیای کوچکی از جهان بزرگ روانشناسی است و از این جهت اهمیت پیدا میکند که فرصت عجیب و زیبای زندگی کردن را با تمام ناراحتی هایش و با تمام خوشی هایش از دست ندهیم. حسادت: در واقع حسادت عام است و تحت خودآگاه صورت می گیرد. حس ناخودآگاهی...
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد- 93/10/08
دوشنبه 8 دی 1393 14:10
مهار نزدیک نباش نزدیک بودن به دیگران یعنی اینکه ما چقدر بتوانیم احساس صمیمیت کنیم، به آنها نزدیک شویم و بتوانیم تعیین کنیم چه کسی تا چه حد و چگونه به ما نزدیک شود. برای نزدیک شدن ابتدا باید رابطه مناسب را تشخیص و در مرحله بعد تشکیل دهیم و اعتماد نامشروط ایجاد کنیم و بتوانیم نزدیک شویم و در طی این نزدیک شدن صمیمیت،...
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد-93/10/01
دوشنبه 1 دی 1393 01:25
همگی ما می توانیم مهم بودن خود را تجربه کنبم و کسی بشویم که قراربوده بشویم و در راه خود شکوفایی و تحقق خود از بودنمان لذت ببریم و به آنچه که طالبش هستیم برسیم. فردی که دچار مهار مهم نباش است دائماً از اضطراب اینکه من دوست داشتنی نیستم رنج می برد و چشم به تایید دیگران دارد. او نمیتواند از خود ابراز و سبک زندگی داشته...
-
رادیو سلامت-دکتر علی بابایی زاد-93/10/01
دوشنبه 1 دی 1393 01:23
رادیو سلامت-برنامه زندگی جاریست-دکتر علی بابایی زاد موضوع: حال مامانِ نی نی چطوره! افسردگی بعد از زایمان دانلود فایل صوتی
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد- 93/09/24
دوشنبه 24 آذر 1393 10:00
امروز 93/09/24 برنامه اردیبهشت با حضور دکتر علی بابایی زاد کنسل شد و به جای آن تکرار هفته پیش 93/09/17 پخش شد.
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد- 93/09/17
دوشنبه 17 آذر 1393 13:30
موضوع:شخصیت و برداشت ما از واقعیت: پیش نویس زندگی - قسمت نوزدهم م هم نباش: یعنی در سطح مغز هیجانی در دوران کودکی به این نتیجه رسیدیم که آنقدر هم که باید مهم نیستیم. این دقیقا نقطه مقابل عزت نفس است که پایه همه چیز است. عزت نفس یعنی اینکه خودم را نامشروط بپذیرم، خودم را دوست داشته باشم و در جهت رشد ویژگی های مثبت به...
-
رادیو سلامت-دکتر علی بابایی زاد- 93/09/17
دوشنبه 17 آذر 1393 11:20
رادیو سلامت-برنامه زندگی جاریست-دکتر علی بابایی زاد موضوع: ساعت بیولوژیک بدن ساعت بیولوژیک(زیستی) بدن تمام تلاش مغز ما متمرکز بر بقا هستش که بقا بر دو محور زنده ماندن و تولیدمثل می چرخد و در این میان ساعت زیستی بدن دارای اهمیت می باشد . ساعت زیستی بدن (یا همان ساعت بدن) یک ریتم شبانه روزی برای تنظیم فعالیت های زیست...
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد- 93/09/10
دوشنبه 10 آذر 1393 14:20
موضوع:شخصیت و برداشت ما از واقعیت: پیش نویس زندگی - قسمت هجدهم موفق نباش یک الگوی ذهنی سطح هیجانی و احساسی در سطح کودک است که مانع رسیدن ما به آنچه می خواهیم می شود. موفق نباش می تواند در ارتباطات خودش را نشان دهد. می تواند با مهارهایی مثل نزدیک نباش، متعلق نباش و خودت نباش همراه باشد و نتیجتاً ارتباطات ما را به سمت...
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد- 93/09/03
دوشنبه 3 آذر 1393 16:00
موضوع:شخصیت و برداشت ما از واقعیت: پیش نویس زندگی - قسمت هفدهم موفق بودن یعنی رسیدن به هدف و خواسته خود و در نهایت داشتن احساس رضایت از آن. بنابراین باید بدانیم چه می خواهیم، سپس هدف گذاری کنیم و بتوانیم بهدف خود برسیم و در نهایت احساس رضایت داشته باشیم. (مثال: اگر کودک در چشمان والدین خود دائما اشتباه کند، کودک نسبت...
-
رادیو سلامت-دکتر علی بابایی زاد- 93/09/03
دوشنبه 3 آذر 1393 11:10
رادیو سلامت-برنامه زندگی جاریست-دکتر علی بابایی زاد موضوع: خداحافظ گذشته از دی که گذشت هیچ ازو یاد مکن فردا که نیامدست فریاد مکن بر نآمده و گذشته بنیاد مکن حالی خوش باش و عمر بر باد مکن زندگی چند دهه زیستی سریع تمام شونده است، مسائل مربوط به گذشته که با حقیقت آن زمان یکی نیست، در زمان حال تجربه می کنیم و به نگرانی...
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد- 93/08/26
دوشنبه 26 آبان 1393 09:53
موضوع:شخصیت و برداشت ما از واقعیت: پیش نویس زندگی - قسمت شانزدهم غلبه به مهار بزرگ نباش: نمی توان انتظار داشت فردی که دچار مهار بزرگ نباش است، مسئولیت بزرگ بپذیرد چون در پی پذیرفتن مسئولیت فرو خواهد ریخت. برای غلبه به این مهار، می بایست خود فرد برای تغییر اعلام آمادگی کند، هدف گذاری کند و برای رسیدن به هدف مسئولیت...
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد- 93/08/19
دوشنبه 19 آبان 1393 08:30
موضوع:شخصیت و برداشت ما از واقعیت: پیش نویس زندگی - قسمت پانزدهم فردی که به "بزرگ نباش" دچار است، نیازمند دیگریست که بسیار به عشق تعبیر می شود. عشق ارضاء نیازهاست و اگر آن نیاز مرضی باشد، عشق حاصل از آن نیز مرضی خواهد بود. این افراد دنبال کسی میگردند که بجای آنها تصمیم بگیرد، بجای آنها مسئولیت بپذیرد، بجای...
-
رادیو سلامت-دکتر علی بابایی زاد- 93/08/19
دوشنبه 19 آبان 1393 08:00
رادیو سلامت-برنامه زندگی جاریست-دکتر علی بابایی زاد موضوع: ناامیدی امید: توانایی برای پیش بینی مثبت و کامیاب کننده نسبت به چیزی که پیش روی ماست، بعبارت دیگر نوعی از شناخت است که در درون ذهن خودمان آن را به سمت کامیاب شدن، به نتیجه رسیدن و شاد شدن در نظر می گیریم. هرچه نسبت نیازها و آرزوهای برآورده شده ما نسبت به کل...
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد- 93/08/05
دوشنبه 5 آبان 1393 12:10
موضوع:شخصیت و برداشت ما از واقعیت: پیش نویس زندگی - قسمت چهاردهم خلاصه برنامه اردیبهشت - دکتر علی بابایی زاد - 93/08/05 قرارداد درمانی مهار بچه نباش: فردی با مهار بچه نباش می تواند با استفاده از علائم متوجه وجود مهار در خود شده و پس از سبب شناسی و آشنایی با چگونگی پیدایش مهار در جهت ایجاد تغییر و تبدیل مهار به اجازه...
-
رادیو سلامت-دکتر علی بابایی زاد- 93/08/05
دوشنبه 5 آبان 1393 12:08
رادیو سلامت-برنامه زندگی جاریست-دکتر علی بابایی زاد موضوع: ارتباطات در فضای دیجیتال دانلود فایل صوتی
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد- 93/07/27
یکشنبه 27 مهر 1393 11:46
موضوع:شخصیت و برداشت ما از واقعیت: پیش نویس زندگی قسمت سیزدهم خلاصه برنامه اردیبهشت - دکتر علی بابایی زاد - 93/07/27 مهار سوم- بچه نباش چنانچه کودک در دورانی که پیش نویس او در حال شکل گرفتن می باشد(زیر 6 سال)، از طریق تجربه های حسی و بعدها کلامی، به این نتیجه برسد که کودکی و بچه بودن او مانعی است در رسیدن او به امنیت...
-
برنامه اردیبهشت-دکتر علی بابایی زاد- 93/07/20
یکشنبه 20 مهر 1393 18:21
موضوع:شخصیت و برداشت ما از واقعیت: پیش نویس زندگی، قسمت دوازدهم خلاصه برنامه اردیبهشت - دکتر علی بابایی زاد - 93/07/20 درمورد جنسیت کلیشه هایی در زمینه شغل، هویت و غیره وجود دارد که می تواند ما را در خود ببلعد و کل هویت ما را تحت تاثیر قرار دهد. طوری که آنطور که لازم است اجازه اجرا و ابراز را از ما بگیرد. (مثال:...