X
تبلیغات
رایتل

از نظر جسمی سالم نباش


اجازه سالم بودن و اجازه قدرت جسمی را تجربه کردن، اجازه صلح و دوستی با جسم خود می تواند برای ما زندگی با انرژی و سرزندگی را بهمراه داشته باشد. با داشتن این اجازه می توانیم قدرت جسمی خودمان را برای انعطاف از یک سو و پایداری از سوی دیگر در تعادل با محیط حفظ کنیم. کسی که این اجازه را دارد تغذیه مناسب دارد، به موقع به پزشک مراجعه می کند، ورزش می کند و به سلامتی خود اهمیت می دهد.

 فردی که این اجازه را ندارد مدام بیمار، خسته و بی رمق است؛ با افزایش سن برای خودش دردسر درست می کند و دائما در حال دکتر رفتن است. چنین فردی بسیار شکننده است مانند یخی زیر آب گرم بسرعت از هم می پاشد  و با تغییرات محیطی انطباق ندارد(مثال: بچه ای که به دلیل شغل والدین صبح زود به مهدکودکی فرستاده می شود که سالم و تخصصی نیست و اضطراب جدایی، رقابت و بازندگی از سایر کودکان بهمراه برخورد با مربی که تخصص ندارد، کودک را به سمتی پیش می برد که با حال بد بتواند بر تنش و اضطراب ناشی از جدایی غلبه حاصل کند. او با بیمار شدن از برخورد با شرایط اضطراب زا و آسیب زای بیرونی اجتناب می کند و به این شکل امنیت حاصل می کند)


سبب شناسی:

·        1)  شرایط جسمی هنگام بدنیا آمدن (بچه ای که ضعیف بدنیا می آید)

·        2)   شرایط پیش نویسی در خط خانوادگی (پدر و مادری که ترس از مرگ دارند)

·        3)   اتفاقات دوران کودکی (نوزادی که به دلیل مشکل مادرزادی در روزهای اولیه زندگی عمل جراحی می شود)

·        4)  موقع بیماری چقدر نوازش می گیریم که موقع سلامتی نمی گیریم؛ پس چه خوب که مریض بشیم


شاید مهار مهم تری زیر این مهار از نظر جسمی سالم نباش وجود داشته باشد. مانند مهار وجود نداشته باش که ترس از مردن و نابودی را بهمراه دارد. یا مهار بچه نباش که قدرت نه گفتن را ازدست می دهیم و تنها در شرایطی می توانیم نه بکوییم که مریض باشیم


علائم رو به بالا: مدام بیماری و ترس از آن و  همچنین نگرانی و به سمت خرافات پیش رفتن

علائم معکوس شده: فکر می کنیم خیلی نسبت به بیماری ها آگاهی داریم و از دکتر رفتن اجتناب می کنیم. یا اگر کوچکترین مشکلی برای کسی پیش بیاید، مشکل او را بزرگ می پنداریم. به شکل افراطی نگران مریضی دیگرانیم و بطور وسواس گون مواظب سلامتی خودمان هستیم



دانلود فایل صوتی

نظرات (11)
پنج‌شنبه 14 اسفند 1393 ساعت 13:33
درود.باآرزویبهروزی و پیروزی برای شما زوج گرامی.
پاسخ:
خیلی متشکریم از آرزوی زیبای شما همراه گرامی. شاد و سربلند باشید.
دوشنبه 11 اسفند 1393 ساعت 16:45
با عرض سلام و تشکر فراوان از برنامه بسیار عالی و آموزنده تون. از خداوند متعال توفیق روزافزون برای شما و همچنین جناب آقای دکتر مسئلت دارم.
ژیگیر برنامه های خوب شما هستم.

شاد باشین
پاسخ:
دوشنبه 20 بهمن 1393 ساعت 14:25
سلام
ببخشید این برنامه هر هفته داره پخش میشه هروقت سفارش بدیم برنامه های پخش شده تا اون روز رو میفرستید؟
یا یه تعداد مشخصی رو جدا کردین؟
پاسخ:
سلام
بسته پستی شامل تمام برنامه هایی که تا زمان سفارش شما پخش شده اند، می باشد.
دوشنبه 13 بهمن 1393 ساعت 00:10
سلام خدا خیرت بده چون من فرصت دیدن برنامه های دکتر رو ندارم و علاقه مند این برنامه ام
پاسخ:
سلام. متشکر از دعای خوبتون
شنبه 11 بهمن 1393 ساعت 21:30
سلام.بی نظیرید والسلام.یه سوال داشتم از حضورتون.اونم اینکه فایلهایی که شما گداشتین با اونی که تو وبلاگ پولی گداشته شده فرق دارن و مال شما بهتر و کاملترن.پس معلومه آرشیوتون کامله آیا فایلهای تصویری این برنامه ها از اول رو دارین؟
پاسخ:
سلام. ممنون از لطفتون.
فایل هایی که برای دانلود گذاشته شده حجم کمتری دارن و طبیعتا کیفیت کمتر. اما از نظر محتوا کاملا یکسان اند.
آرشیو فایل های تصویری هم کامل موجود هست اما بدلیل حجم بالا، لینک دانلود روی سایت موجود نیست
شنبه 11 بهمن 1393 ساعت 18:30
خیلی خیلی خیلی ممنون. امیدوارم بهترین اتفاق های دنیا براتون بیفته.
پاسخ:
خواهش میکنیم و سپاس فراوان از شما
پنج‌شنبه 9 بهمن 1393 ساعت 21:37
سلام و درود - بسیار کار ارزنده و شایسته ای را انجام داده اید آرزو دارم سربلند و پیروز باشید.
پاسخ:
سلام و ممنون از لطف سرشار شما
سه‌شنبه 7 بهمن 1393 ساعت 20:54
سلام خدا قوت و تشکر فراوان از بابت وبلاگ مفیدتون! یه سوال داشتم شما با آقای دکتر نسبتی دارین؟
پاسخ:
سلام
ممنون از لطف شما.
ما مثل شما از مشتاقان صحبت های دکتریم.
دوشنبه 6 بهمن 1393 ساعت 23:06
سپاس بی کران ...
عالی عالی عالی
پاسخ:
خواهش می کنم دوست عزیز.
موفق باشید.
دوشنبه 6 بهمن 1393 ساعت 14:35
سلام
باتشکر بسیار از همه زحمات شما
ممنون که فایل ها را برای دانلود قرار دادید واقعا کار بزرگی می کنید
در ضمن منم با نظر هومن موافقم ...عجیبه ....
باز هم از شما متشکرم
مدام وبلاگتونو پیگیری میکنم
موفق باشید
پاسخ:
سلام
ممنون، ما هم از اینکه وبلاگمون مورد استقبال و استفاده شما قرار گرفته بسیار خوشحالیم.
با آرزوی موفقیت
دوشنبه 6 بهمن 1393 ساعت 10:04
خسته نباشید خدمت شما دوستان سایت .
من سوالی داشتم که به نظرم رسید اون رو مطرح کنم .
برنامه هایی که من بعضا می دیدم به طور مستقیم از شبکه چهار پخش می شد .
به نظر شما چرا در چند برنامه اخیر شبکه چهار از برنامه ضبط شده استفاده می کنه ؟
من چند باری متوجه شدم که صحبت ها پالایش شده بود .
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
نام :
پست الکترونیک :
وب/وبلاگ :
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد